БЕБЕ МАРКЕТ
Онлайн написа:
Покачващите
се температури и
жегата могат да
направят лятото
да изглежда
непреклонно не
само за нас, но
и за бебчето.
Няколко прости
препоръки могат
да помогнат за
това ние и
бебето да се
чувстваме
комфортно.
|
|
1. Да обърнем специално внимание на гънките :)
В летните жеги се увеличава изпотяването, което
може да доведе
до инфекции на
кожата и
обриви. Когато
къпем бебето,
нека обърнем
специално
внимание на
това да измием
вратлето,
подмишниците и
други видове
гънки по
тялото. Можем
да увеличим
броя на
ежедневните
бани и да
добавим
няколко капки
масло от
евкалипт във
водата. Добре
е да перем
дрехите на
бебето в топла
вода с мек
препарат,
особено, ако
те докосват
лицето му.
| |
|
2. Да облечем бебето, както се обличаме ние
Ако ще сме в затворено помещение, хубаво е да
облечем бебето
в по-свободни,
леки дрехи, за
предпочитане
от естествени
материи (като
памук), които
абсорбират
потта по-добре
от
синтетичните.
Едно полезно и
лесно правило
– обличаме
детето, както
сме облечени
ние. Ако носим
къси панталони
и тениска,
това ще е
удачно облекло
и за бебето.
Ако излизаме
навън,
обличаме
детето с летни
панталони,
блузка с дълъг
ръкав и с
шапка с широка
периферия, за
да предпазва
лицето на
детето от
слънцето. Ако
случайно е
облачно, нека
не се
заблуждаваме,
че облаците ще
спасят детето
от вредните
слънчеви лъчи.
|
|
|
3. Да не оставяме бебето в горещи помещения
Тъй като детето не се поти особено „ефективно”,
има риск то да
прегрее много
по-бързо,
отколкото един
възрастен.
Именно затова
не бива да
оставяме
пеленаче в
гореща стая
или в
паркирана
кола. Дори
няколко минути
могат да
извадят
температурата
на детето от
релси и в
крайни случаи
може да се
окаже, че
животът му е
застрашен.
|
|
|
4. Да наваксаме изгубените течности с по-често
кърмене
Дори да не виждаме капчици пот да избиват по
челото на
бебето, то
може да губи
ценни течности
в горещо
време.
Зачервено
лице, топла
при допир
кожа, учестено
дишане и
неспокойство
могат да се
предупредителни
сигнали за
дехидратация -
загубените
течности може
да
компенсираме с
по-често
кърмене. През
лятото
бебетата
трябва да
поемат 50%
повече течност
от обикновено
(нормалното
количество е
поне 100-120
грама на всеки
килограм на
детето на
ден). Едно 5
килограмово
бебе например,
което
обикновено
поема 550-660
мл. течности,
би трябвало в
жегите да
получава поне
850-900 мл.
|
|
|
5. Да съобразим времето за разходки
Най-лошото време за разходка навън за бебето (а и
за нас) е
между 10 и 14
часа, когато
слънцето е
най-силно и
уврежда
най-много
кожата. Нека
планираме
разходките
навън преди
или след този
интервал от
време.
|
|
|
6. Да се уверим, че сме намазали със
слънцезащитен
крем
Тъй като кожата на бебето под 6 месеца е тънка и
деликатна,
добре е да го
държим далеч
от директна
слънчева
светлина. За
моментите,
когато това е
невъзможно –
да се уверим,
че сме го
намазали със
слънцезащитен
крем.
Американската
Педиатрична
Академия
казва, че е
добре да мажем
кожата на
бебето и
лицето му с
минимални
количества
слънцезащитен
крем, когато е
изложено на
слънце.
За бебета над
6 месечна
възраст, можем
да използваме
по-спокойно и
по-често тези
кремове. За
предпочитане е
да мажем
бебето на
всеки два часа
или всеки път,
след като се
намокри или
изпоти.
Препоръчително
е да
използваме
водоустойчива
защита за деца
с минимум
фактор (SPF)
30 дори и под
дрехите.
Защитният
фактор (SPF)
на една
памучна
тениска е
средно само 5.
Трябва да
имаме предвид,
че веществата
в лосионите се
нуждаят от
време, за да
подействат,
затова е
най-добре да
намажем
бебчето 20-30
минути преди
излагане на
слънце.
|
|
|
Лятото е сезонът на почивките, дългите
разходки по
плажа и
семейните излети
в планината.
Вече знаем как
да им се
насладим
безопасно.
|
|
|
|
|
Няма коментари:
Публикуване на коментар